幸福的要素

依然善良 · 发表于 2008-6-18 14:19:54

幸福是一种甜美的感觉，恐怕人人都有这方面的体验；幸福更是一门艺术，也许不少人至今尚未入门。对此，美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣，他发现了与幸福有关的因素，其中包括：

1、健全和健康的身体，这是幸福的基石。

2、实际的目标和期望，这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求，幸福之水会在懒散中干枯。

3、自尊，这是幸福的支架，也是幸福的赐予。

4、控制感情，这是幸福的规则。纵欲和放纵，往往与幸福相悖。

5、乐观，这是幸福的源泉。乐观，最能衍生幸福的细胞。

6、豁达，这是幸福的开阔地。接纳包容，可免去许多节外生枝的烦恼。

7、益友，这是幸福的开心果。一位益友就是一眼幸福的喷泉。

8、合群，人缘好，幸福就会自来。

9、挑战性的工作和活动性的消遣，一张一弛，方有幸福的交替出现。

10、集体意识，这是幸福的蓄水池。孤独难有幸福的空间。

这样的标准是有些高，人世间能够全部达到的人恐怕也不会很多，但这并不等于说我们就生活不幸福。幸福就在你我的身边，幸福就是生活中的点点滴滴。

冰山雪莲 · 发表于 2008-7-3 21:52:50

做到了就真很幸福了！

冬梦 · 发表于 2008-7-2 13:53:58

第一次登上来,先试试能不能回!

冬梦 · 发表于 2008-7-2 13:52:56

第一次登上来,先试试能不能回!

依然善良 · 发表于 2008-6-30 03:17:35

原帖由 丫头MM 于 2008-6-19 13:53 发表
幸福就是做很多有意义的事。。。
做很多有意义的事就很幸福。。。

丫头版许三多

依然善良 · 发表于 2008-6-30 03:16:47

原帖由梦真于 2008-6-18 22:25 发表
要我坐窗台吗？６楼的窗台有点高了．

梦真,

依然善良 · 发表于 2008-6-30 03:16:03

原帖由嘟嘟于 2008-6-18 21:03 发表
幸福的五楼，有我在！！！

依然善良 · 发表于 2008-6-30 03:15:36

原帖由冰儿于 2008-6-18 17:52 发表
幸福的地板也是幸福的!

以后我得天天擦地板

依然善良 · 发表于 2008-6-30 03:14:58

原帖由 小董子 于 2008-6-18 17:28 发表
幸福地走过~~
曾经看过一篇文章对幸福的诠释是：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来！

质朴的幸福.....可是这种幸福有很多时候往往也是可遇而不可求的.

依然善良 · 发表于 2008-6-30 03:13:35

原帖由 长安回望 于 2008-6-18 17:04 发表
一个幸福的沙发～

丫头MM · 发表于 2008-6-24 10:36:30

严打广告！！

丫头MM · 发表于 2008-6-19 13:53:37

幸福就是做很多有意义的事。。。
做很多有意义的事就很幸福。。。

梦真 · 发表于 2008-6-18 22:25:38

要我坐窗台吗？６楼的窗台有点高了．

嘟嘟 · 发表于 2008-6-18 21:03:31

幸福的五楼，有我在！！！

冰儿 · 发表于 2008-6-18 17:52:36

幸福的地板也是幸福的!

小董子 · 发表于 2008-6-18 17:28:43

幸福地走过~~
曾经看过一篇文章对幸福的诠释是：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来！

长安打望 · 发表于 2008-6-18 17:04:34

一个幸福的沙发～

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