幸福的要素
幸福是一种甜美的感觉,恐怕人人都有这方面的体验;幸福更是一门艺术,也许不少人至今尚未入门。对此,美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣,他发现了与幸福有关的因素,其中包括:1、健全和健康的身体,这是幸福的基石。
2、实际的目标和期望,这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求,幸福之水会在懒散中干枯。
3、自尊,这是幸福的支架,也是幸福的赐予。
4、控制感情,这是幸福的规则。纵欲和放纵,往往与幸福相悖。
5、乐观,这是幸福的源泉。乐观,最能衍生幸福的细胞。
6、豁达,这是幸福的开阔地。接纳包容,可免去许多节外生枝的烦恼。
7、益友,这是幸福的开心果。一位益友就是一眼幸福的喷泉。
8、合群,人缘好,幸福就会自来。
9、挑战性的工作和活动性的消遣,一张一弛,方有幸福的交替出现。
10、集体意识,这是幸福的蓄水池。孤独难有幸福的空间。
这样的标准是有些高,人世间能够全部达到的人恐怕也不会很多,但这并不等于说我们就生活不幸福。幸福就在你我的身边,幸福就是生活中的点点滴滴。 做到了就真很幸福了! 第一次登上来,先试试能不能回! 第一次登上来,先试试能不能回! 原帖由 丫头MM 于 2008-6-19 13:53 发表 http://aixinhuzhu.com/images/common/back.gif
幸福就是做很多有意义的事。。。
做很多有意义的事就很幸福。。。
丫头版许三多:lol 原帖由 梦真 于 2008-6-18 22:25 发表 http://aixinhuzhu.com/images/common/back.gif
要我坐窗台吗?6楼的窗台有点高了.
梦真,:hug: 原帖由 嘟嘟 于 2008-6-18 21:03 发表 http://aixinhuzhu.com/images/common/back.gif
幸福的五楼,有我在!!!
:lol :hug: 原帖由 冰儿 于 2008-6-18 17:52 发表 http://aixinhuzhu.com/images/common/back.gif
幸福的地板也是幸福的!
以后我得天天擦地板;P 原帖由 小董子 于 2008-6-18 17:28 发表 http://aixinhuzhu.com/images/common/back.gif
幸福地走过~~
曾经看过一篇文章对幸福的诠释是:吃得下饭,睡得着觉,笑得出来!
质朴的幸福.....可是这种幸福有很多时候往往也是可遇而不可求的. 原帖由 长安回望 于 2008-6-18 17:04 发表 http://aixinhuzhu.com/images/common/back.gif
一个幸福的沙发~
:victory: 严打广告!! 幸福就是做很多有意义的事。。。
做很多有意义的事就很幸福。。。 要我坐窗台吗?6楼的窗台有点高了. 幸福的五楼,有我在!!! 幸福的地板也是幸福的! 幸福地走过~~
曾经看过一篇文章对幸福的诠释是:吃得下饭,睡得着觉,笑得出来! 一个幸福的沙发~
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