根据你的职业挑水果

寻龙 · 发表于 2008-5-12 12:11:10

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。
　　
　　疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。
　　
　　橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。
　　
　　菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。
　　
　　香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些———它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
　　
　　白领吃梨对眼睛有好处。经常坐在电脑前的白领应该多吃梨，因为它含丰富的维生素A、E和B2,对眼睛有益。
　　
　　老人和孩子可以多吃一些猕猴桃，因为其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。
　　
　　此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。木瓜可以提高性能力。芒果可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。
　　
　　美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

丫头MM · 发表于 2008-6-16 09:27:06

是吃的偶都喜欢。。。
有吃比没吃好呀。。

邱子 · 发表于 2008-6-12 13:46:59

顶老大的话

天涯浪子 · 发表于 2008-6-6 23:11:29

吃水果还不如多喝一杯酒

水晶糖果 · 发表于 2008-5-20 14:00:08

是水果我都喜欢，只要是能吃呢！

香水百合 · 发表于 2008-5-20 12:55:50

呵呵，水果，我好像没有不爱的！1！！！

麗丽 · 发表于 2008-5-20 01:06:29

怎么没有西瓜呢？
不是说西瓜全身都是宝么？

萍子 · 发表于 2008-5-17 17:14:31

學習了

永恒 · 发表于 2008-5-12 18:46:33

又长见识了！

傻妹 · 发表于 2008-5-12 12:59:14

咋个没得榴莲呢，亏我还给你贴大名在肩上呢

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